Kaj morate vedeti o nikotinamid adenin dinukleotidu (NAD+)?

NAD+ imenujemo tudi koencim, njegovo polno ime pa je nikotinamid adenin dinukleotid. Je pomemben koencim v ciklu trikarboksilne kisline. Spodbuja presnovo sladkorja, maščob in aminokislin, sodeluje pri sintezi energije in sodeluje pri tisočih reakcijah v vsaki celici. Velika količina eksperimentalnih podatkov kaže, da je NAD+ široko vključen v različne osnovne fiziološke aktivnosti v organizmu, s čimer posega v ključne celične funkcije, kot so energetski metabolizem, popravilo DNK, genske spremembe, vnetja, biološki ritmi in odpornost na stres.

Glede na relevantne raziskave se raven NAD+ v človeškem telesu z leti zmanjšuje. Zmanjšane ravni NAD+ lahko povzročijo nevrološki upad, izgubo vida, debelost, upad delovanja srca in druge funkcionalne upade. Zato je bilo vedno vprašanje, kako povečati raven NAD+ v človeškem telesu. Vroča raziskovalna tema v biomedicinski skupnosti.

Zakaj se NAD+ zniža?

Kajti s staranjem se poškodbe DNK povečujejo. Med procesom popravljanja DNK se poveča potreba po PARP1, aktivnost SIRT je omejena, poraba NAD+ se poveča, količina NAD+ pa se naravno zmanjša.

Če dopolnjujemo dovoljNAD+, bomo ugotovili, da številne funkcije telesa začnejo obnavljati mladost.

Celice vsebujejo NAD+. Ga moramo še dopolniti?

Naše telo je sestavljeno iz približno 37 trilijonov celic. Celice morajo opraviti veliko "dela" ali celičnih reakcij, da se ohranijo. Vsaka od vaših 37 trilijonov celic je odvisna od NAD+ za opravljanje svojega tekočega dela.

Ker se svetovno prebivalstvo stara, so s staranjem povezane bolezni, kot so Alzheimerjeva bolezen, bolezni srca, težave s sklepi, spanjem in kardiovaskularne težave, postale pomembne bolezni, ki ogrožajo zdravje ljudi.

Odkar so ameriški znanstveniki odkrili NAD, je torej NAD vstopil v življenja ljudi, NAD+ in njegovi dodatki pa so pokazali velike možnosti uporabe pri preprečevanju bolezni, povezanih s staranjem.

① NAD+ deluje kot koencim v mitohondrijih za spodbujanje presnovnega ravnovesja. NAD+ ima posebno aktivno vlogo pri presnovnih procesih, kot so glikoliza, cikel TCA (imenovan tudi Krebsov cikel ali cikel citronske kisline) in transportna veriga elektronov. Tako celice pridobivajo energijo. Staranje in visokokalorična dieta zmanjšata raven NAD+ v telesu.

Študije so pokazale, da je pri starejših miših jemanje dodatkov NAD+ zmanjšalo s prehrano ali starostjo povezano povečanje telesne mase in izboljšalo telesno zmogljivost. Poleg tega so študije celo obrnile učinke sladkorne bolezni pri mišjih samicah in pokazale nove strategije za boj proti presnovnim boleznim, kot je debelost.

NAD+ se veže na encime in prenaša elektrone med molekulami. Elektroni so osnova celične energije. NAD+ deluje na celice kot polnjenje baterije. Ko se elektroni porabijo, baterija umre. V celicah lahko NAD+ spodbuja prenos elektronov in zagotavlja energijo celicam. Na ta način lahko NAD+ zmanjša ali poveča aktivnost encimov, spodbuja izražanje genov in celično signalizacijo.

② NAD+ pomaga nadzorovati poškodbe DNK

Ko se organizmi starajo, lahko škodljivi okoljski dejavniki, kot so sevanje, onesnaženje in nenatančna replikacija DNK, poškodujejo DNK. To je ena od teorij staranja. Skoraj vse celice vsebujejo "molekularni stroj" za popravilo te poškodbe.

To popravilo zahteva NAD+ in energijo, zato čezmerna poškodba DNK porabi dragocene celične vire. Od NAD+ je odvisno tudi delovanje PARP, pomembnega proteina za popravilo DNK. Normalno staranje povzroči, da se poškodbe DNK kopičijo v telesu, RARP se poveča, zato se koncentracije NAD+ zmanjšajo. Poškodba mitohondrijske DNK na katerem koli koraku bo to izčrpanost še poslabšala.

③ NAD+vpliva na delovanje gena sirtuinov za dolgoživost in zavira staranje

Novo odkriti geni sirtuini za dolgoživost, znani tudi kot "varuhi genov", igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja celic. Sirtuini so družina encimov, ki sodelujejo pri odzivu celic na stres in popravljanju poškodb. Sodelujejo tudi pri izločanju insulina, procesu staranja in s staranjem povezanih zdravstvenih stanjih, kot so nevrodegenerativne bolezni in sladkorna bolezen.

NAD+ je gorivo, ki pomaga sirtuinom ohranjati celovitost genoma in spodbuja popravljanje DNK. Tako kot avto ne more živeti brez goriva, Sirtuins zahteva NAD+ za aktivacijo. Rezultati študij na živalih kažejo, da povečanje ravni NAD+ v telesu aktivira sirtuinske beljakovine in podaljša življenjsko dobo pri kvasovkah in miših.

④ Delovanje srca

Zvišanje ravni NAD+ ščiti srce in izboljša delovanje srca. Visok krvni tlak lahko povzroči povečano srce in zamašene arterije, kar lahko povzroči možgansko kap. Po obnavljanju ravni NAD+ v srcu z dodatki NAD+ se poškodbe srca, ki jih povzroči reperfuzija, zavrejo. Druge študije so pokazale, da dodatki NAD+ ščitijo miši tudi pred nenormalnim povečanjem srca.

⑤ Nevrodegeneracija

Pri miših z Alzheimerjevo boleznijo je povečanje ravni NAD+ izboljšalo kognitivno funkcijo z zmanjšanjem kopičenja beljakovin, ki motijo ​​možgansko komunikacijo. Zvišanje ravni NAD+ tudi ščiti možganske celice pred odmiranjem, ko v možgane ne teče dovolj krvi. Zdi se, da ima NAD+ novo obljubo pri zaščiti pred nevrodegeneracijo in izboljšanju spomina.

⑥ Imunski sistem

S staranjem naš imunski sistem upada in smo bolj dovzetni za bolezni. Nedavne raziskave kažejo, da imajo ravni NAD+ pomembno vlogo pri uravnavanju imunskih odzivov in vnetja ter preživetju celic med staranjem. Študija poudarja terapevtski potencial NAD+ za imunsko disfunkcijo.

Razmerje med vlogo NAD+ in staranjem

Koencimi sodelujejo pri presnovi pomembnih snovi, kot so sladkor, maščobe in beljakovine v človeškem telesu, in igrajo ključno vlogo pri uravnavanju materialne in energijske presnove telesa ter ohranjanju normalnih fizioloških funkcij. NAD je najpomembnejši koencim v človeškem telesu, imenovan tudi koencim I. Sodeluje v tisočih redoks encimskih reakcijah v človeškem telesu. Je nepogrešljiva snov za presnovo vsake celice. Ima veliko funkcij, glavne funkcije so:

1. Spodbujanje proizvodnje bioenergije

NAD+ ustvarja ATP s celičnim dihanjem, neposredno dopolnjuje celično energijo in krepi delovanje celic;

2. Popravite gene

NAD+ je edini substrat za encim PARP za popravilo DNK. Ta vrsta encima sodeluje pri popravljanju DNK, pomaga pri popravljanju poškodovane DNK in celic, zmanjšuje možnost mutacije celic in preprečuje nastanek raka;

3. Aktivirajte vse proteine ​​dolgoživosti

NAD+ lahko aktivira vseh 7 proteinov dolgoživosti, zato ima NAD+ pomembnejši vpliv na preprečevanje staranja in podaljševanje življenjske dobe;

4. Okrepite imunski sistem

NAD+ krepi imunski sistem in izboljšuje celično imunost tako, da selektivno vpliva na preživetje in delovanje regulatornih T celic.

5. Spodbujanje rasti las

Glavni vzrok za izpadanje las je izguba vitalnosti lasnih matičnih celic, izguba vitalnosti lasnih matičnih celic pa je posledica zmanjšanja ravni NAD+ v človeškem telesu. Matične celice las nimajo dovolj ATP za izvedbo sinteze lasnih beljakovin, zato izgubijo svojo vitalnost in povzročijo izpadanje las.

6. Uravnavanje telesne teže, spodbujanje metabolizma

Leta 2017 sta profesor David Sinclair s Harvardske medicinske šole in ekipa z avstralske medicinske fakultete izvedla primerjalni poskus na debelih mišjih samicah, ki so 9 tednov vadile na tekalni stezi in 18 dni dnevno jemale NMN. Študija je pokazala, da NMN vpliva na presnovo maščob v jetrih. In učinek sinteze je očitno večji od učinka vadbe.

Predvsem staranje spremlja postopno zmanjševanje ravni NAD+ v tkivih in celicah v različnih modelnih organizmih, vključno z glodavci in ljudmi. Zniževanje ravni NAD+ je vzročno povezano s številnimi boleznimi, povezanimi s staranjem, vključno s kognitivnim upadom, rakom, presnovnimi boleznimi, sarkopenijo in šibkostjo.

Kako lahko dnevno dopolnjujem NAD+?

V našem telesu ni neskončne zaloge NAD+. Vsebnost in aktivnost NAD+ v človeškem telesu se bo s starostjo zniževala, po 30. letu pa se bo hitro zmanjševala, posledica pa je staranje celic, apoptoza in izguba sposobnosti regeneracije. .

Poleg tega bo zmanjšanje NAD+ povzročilo tudi vrsto zdravstvenih težav, tako da, če NAD+ ne morete pravočasno obnoviti, si lahko zamislite posledice.

1.Dodatek iz hrane

Živila, kot so zelje, brokoli, avokado, zrezek, gobe in edamam, vsebujejo prekurzorje NAD+, ki se lahko po absorpciji v telesu pretvorijo v aktivni NAD*.

2. Omejite prehrano in kalorije

Zmerna omejitev kalorij lahko aktivira poti zaznavanja energije v celicah in posredno poveča raven NAD*. Vendar poskrbite, da boste uživali uravnoteženo prehrano, da boste zadostili prehranskim potrebam svojega telesa

3. Ostanite aktivni in telovadite

Zmerna aerobna vadba, kot sta tek in plavanje, lahko poveča znotrajcelično raven NAD+, pomaga povečati oskrbo s kisikom v telesu in izboljša presnovo energije.

4. Upoštevajte zdrave spalne navade

Med spanjem človeško telo izvaja številne pomembne presnovne in popravljalne procese, vključno s sintezo NAD*. Dovolj spanja pomaga ohranjati normalno raven NAD

5. Dodatek NAD+ prekurzorskih snovi

Nikotinska kislina (NA) in nikotinamid (NAM) sta predhodnika NAD+. V človeškem telesu jih je mogoče sintetizirati in pretvoriti v NAD ter tako povečati njegovo vsebnost. Vendar pa je zaradi omejitev sintezne poti in encimov, ki omejujejo hitrost, biološka uporabnost majhna. .

6 Neposredno dopolnjuje NAD+

Eksogeno dopolnjevanje NAD+ lahko hitro obnovi ravni NAD+ v telesu, kar pomembnim organom, kot so srce in možgani, omogoči učinkovitejše dopolnjevanje NAD+.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. je proizvajalec, registriran pri FDA, ki zagotavlja visokokakovosten in zelo čist NAD+ dodatek v prahu.

Pri Suzhou Myland Pharm smo zavezani zagotavljanju izdelkov najvišje kakovosti po najboljših cenah. Naši praški dodatkov NAD+ so strogo testirani glede čistosti in moči, kar zagotavlja, da dobite visokokakovosten dodatek, ki mu lahko zaupate. Ne glede na to, ali želite podpreti celično zdravje, okrepiti svoj imunski sistem ali izboljšati splošno zdravje, je naš dodatek v prahu NAD+ popolna izbira.

S 30-letnimi izkušnjami in z visoko tehnologijo ter visoko optimiziranimi strategijami raziskav in razvoja je Suzhou Myland Pharm razvil vrsto konkurenčnih izdelkov in postal inovativno podjetje za dopolnilo znanosti o življenju, sintezo po meri in proizvodne storitve.

Poleg tega je Suzhou Myland Pharm tudi proizvajalec, registriran pri FDA. Viri podjetja za raziskave in razvoj, proizvodne zmogljivosti in analitični instrumenti so sodobni in večnamenski ter lahko proizvajajo kemikalije v obsegu od miligramov do ton ter so v skladu s standardi ISO 9001 in proizvodnimi specifikacijami GMP.