-
Naravno povečanje serotonina: hrana in spremembe življenjskega sloga
V našem natrpanem vsakdanjem življenju je normalno, da smo občasno pod stresom, tesnobni in celo žalostni. Ta čustva lahko negativno vplivajo na naše duševno zdravje, zaradi česar pogosto iščemo načine za izboljšanje razpoloženja. Čeprav obstaja veliko načinov za izboljšanje našega razpoloženja, je ključni dejavnik za so...Preberi več -
Vloga pterostilbena pri staranju in podpiranju zdravja srca in ožilja
V današnjem hitrem tempu sveta, kjer stres, onesnaženje in nezdrave prehranjevalne navade prevladujejo v naših življenjih, je ohranjanje optimalnega zdravja in preprečevanje prezgodnjega staranja za mnoge postalo iskanje. Medtem ko je trg preplavljen z neštetimi dodatki in izdelki proti staranju, t...Preberi več -
N-acetil-L-cistein etil ester in duševno zdravje: ali lahko izboljša kognitivno funkcijo
N-acetil-L-cistein etil ester (NACET) je modificirana oblika aminokisline cistein in ima močne antioksidativne, hepatoprotektivne, nevroprotektivne in protivnetne lastnosti. Njegova sposobnost povečanja proizvodnje glutationa, zaščite jeter, uravnavanja nevrotransmisije ...Preberi več -
Vloga evodiamina pri obvladovanju vnetja in pomoči pri izgubi teže
Evodiamin je naravna spojina, ki jo najdemo v plodu rastline Evodiamin, ki izvira iz Kitajske in drugih azijskih držav. V tradicionalni kitajski medicini se že stoletja uporablja zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Med njimi ima evodiamin velik potencial pri kon...Preberi več -
Laurinska kislina: orožje narave proti škodljivim mikroorganizmom
Lavrinska kislina je spojina, ki jo je dala narava in se bori proti škodljivim mikroorganizmom in jo najdemo v različnih naravnih virih, med katerimi je najboljše kokosovo olje. Lahko prodre skozi lipidne membrane bakterij, virusov in gliv ter moti njihovo strukturo in delovanje...Preberi več -
Salidrozid: naravni blažilec stresa in spojina proti staranju
Salidrozid je naravna spojina, ki jo najdemo v nekaterih rastlinah, zlasti tistih, ki rastejo v hladnih in visokogorskih območjih. Uvrščamo ga med glikozide fenilpropionske kisline in je bioaktivna sestavina rodu Rhodiola rosea. V zadnjih letih je salidrozid pridobil na...Preberi več -
Izkoriščanje moči berberina: izboljšajte svoje splošno dobro počutje
Narava nam ponuja nešteto zakladov, ko gre za ohranjanje zdravja, od katerih ima vsak svoje edinstvene lastnosti in koristi. Eden takšnih skritih draguljev je berberin, spojina, ki jo najdemo v različnih rastlinah in je znana po svojih neverjetnih lastnostih, ki spodbujajo zdravje. ...Preberi več -
Najboljša dopolnila, ki jih morate imeti za optimalno zdravje: 5 dopolnil za izboljšanje vašega splošnega zdravja
V današnjem hitrem in zahtevnem svetu je ohranjanje optimalnega zdravja lahko izziv. Zaradi napornega življenjskega sloga smo pogosto izčrpani, pod stresom in brez osnovnih hranil. Tukaj pridejo na vrsto dodatki. Ti priročni ojačevalci zdravja zagotavljajo dodatno podporo za...Preberi več
