Spermidin, močan aktivator procesa obnove celic, na splošno velja za "vrelec mladosti". To mikrohranilo je kemično poliamin in ga proizvajajo predvsem črevesne bakterije v našem telesu. Poleg tega lahko spermidin telo absorbira tudi s hrano. Raziskave kažejo, da spermidin, ne glede na to, ali ga dovajamo od zunaj ali ga proizvaja lastni mikrobiom telesa, deluje komplementarno.
Koncentracije endogenega spermidina se lahko s starostjo zmanjšajo in lahko obstaja povezava med tem in s starostjo povezanim poslabšanjem telesne funkcije. Spermidin najdemo v številnih živilih, pri čemer je grenivka ena najbogatejših s spermidinom bogatih živil. Nekatere študije so pokazale, da spermidin ne le upočasni proces staranja, ampak lahko tudi spodbuja zdravje in dolgoživost. Zaradi teh ugotovitev je spermidin ena vročih tem trenutnih raziskav.
V živih organizmih so koncentracije v tkivihspermidinupad v odvisnosti od starosti; vendar imajo zdravi 90- in stoletniki raven spermidina blizu tistim pri mladih (srednjih letih) posameznikih. Epidemiološka študija je poročala o pozitivni povezavi med vnosom spermidina in zdravjem ljudi. 829 udeležencev, starih od 45 do 84 let, so spremljali 15 let. Vnos spermidina je bil ocenjen vsakih 5 let na podlagi vprašalnika o pogostosti uživanja hrane. Študije so pokazale, da imajo posamezniki z večjim vnosom spermidina manjšo stopnjo raka in bolezni srca in ožilja ter so povezani z izboljšanim splošnim preživetjem.
◆Mehanizem proti staranju
Leta 2023 je "Cell" objavil članek, da obstaja 12 značilnih znakov staranja, vključno z nestabilnostjo genoma, izčrpanostjo telomer, epigenetskimi spremembami, izgubo homeostaze beljakovin, nezmožnostjo makroavtofagije, motnjami zaznavanja hranil, mitohondrijsko disfunkcijo in celičnim staranjem. Izčrpanost matičnih celic, spremenjena medcelična komunikacija, kronično vnetje in disbioza.
●Indukcija avtofagije
Trenutno velja, da je indukcija avtofagije glavni mehanizem, s katerim spermidin upočasni staranje. Študije so pokazale, da spermidin inducira defosforilacijo protein kinaze B, kar sproži transport transkripcijskega faktorja forkhead box transkripcijskega faktorja O (FoxO) v jedro, kar ima za posledico povečano transkripcijo ciljnega gena FoxO avtofagije, z mikrotubulom povezane proteinske lahke verige 3 (LC3 ). Spodbujajte avtofagijo.
Poleg tega je bilo ugotovljeno, da spermidin pomaga upočasniti staranje ženskih zarodnih celic, ki ga povzroča oksidativni stres, in ohranja plodnost žensk. Enoletna klinična študija je pokazala, da so bile ravni sperme povečane pri zdravih moških prostovoljcih, ko so jih hranili s spermidinom; v študiji iz leta 2022 je študija preučevala 377 bolnikov z akutnim miokardnim infarktom (AMI). ugotovili, da imajo ljudje z višjo koncentracijo spermidina v krvi boljše možnosti za preživetje kot bolniki s srčnimi boleznimi z nižjo ravnijo spermidina; revija iz leta 2021 je ugotovila, da večji vnos spermidina s hrano obstaja povezava med odmerkom in zmanjšanim tveganjem za kognitivne okvare pri ljudeh, kar zelo koristi možganom pri izboljšanju kognicije in preprečevanju običajnih s starostjo povezanih možganskih bolezni.
● Upočasnite staranje telomer
Staranje povzroča številne molekularne, celične in fiziološke degeneracije, vključno s srčnim popuščanjem, nevrodegeneracijo, presnovno neprilagojenostjo, izčrpanostjo telomer in izpadanjem las. Zanimivo je, da se na molekularni ravni sposobnost indukcije avtofagije (glavnega mehanizma delovanja spermidina) s starostjo zmanjšuje, kar je pojav, ki je prisoten v številnih bioloških modelih in naj bi bil tesno povezan s staranjem. .
●Antioksidativni in protivnetni učinki
Oksidativni stres je pomemben dejavnik, ki vodi do staranja in poškodb celic. Spermidin ima antioksidativne lastnosti. Raziskovalci so tri mesece hranili miši z eksogenim spermidinom in opazovali spremembe na jajčnikih. Po zdravljenju s spermidinom se je v skupini število atrofičnih foliklov (degeneriranih foliklov) znatno zmanjšalo, aktivnost antioksidantnih encimov se je povečala in ravni malondialdehida (MDA) so se zmanjšale, kar lahko zmanjša ravni reaktivnih kisikovih vrst (ROS), kar kaže na zmanjšan oksidativni stres v spermidinu. -zdravljena skupina .
Kronično vnetje se s staranjem zdi neizogibno. Povečanje spermidina pomaga spodbuditi proizvodnjo protivnetnih citokinov, hkrati pa zmanjša proizvodnjo protivnetnih citokinov. Novejše raziskave kažejo, da spermidin krepi tudi protivnetne lastnosti makrofagov.
● Zavirajo staranje matičnih celic
Spermidin spodbuja delovanje mitohondrijev in proizvodnjo keratina v epitelijskih izvornih celicah, kar dodatno zagotavlja regeneracijo mišic in lasnih mešičkov.
Spermidinje poliaminska spojina, ki je naravno prisotna v živih organizmih. Ker je poliaminska spojina, ima več amino (-NH2) skupin. Te skupine mu dajejo tudi edinstven in nepogrešljiv okus imena.
Ravno zaradi teh amino skupin lahko sodeluje z različnimi biomolekulami in opravlja svoje fiziološke funkcije znotraj celic. Na primer, igra pomembno vlogo pri rasti celic, diferenciaciji, regulaciji genov in preprečevanju staranja.
Proti staranju
Raven spermidina je znak, ki odraža stopnjo staranja telesa. S staranjem telesa se zmanjša tudi vsebnost spermidina v telesu. Študije so pokazale, da lahko spermidin upočasni staranje celic, kot so celice kvasovk in celic sesalcev, ter podaljša življenjsko dobo nevretenčarskih modelnih organizmov, kot sta Drosophila melanogaster in Caenorhabditis elegans ter miši.
Trenutno se je izkazalo, da je indukcija avtofagije eden glavnih mehanizmov, s katerimi spermidin upočasni staranje in podaljša življenjsko dobo. Študije so pokazale, da po izločitvi genov, bistvenih za avtofagijo v starajočih se kvasovkah, drozofilah in gojenih celicah sesalcev, te modelne živali po zdravljenju s spermidinom niso doživele podaljšane življenjske dobe. Poleg tega spermidin deluje tudi prek mehanizmov, kot je zmanjšanje acetilacije histona.
antioksidant
Spermidin ima pomembne antioksidativne funkcije in ima lahko znatne učinke proti staranju zaradi svojih antioksidativnih lastnosti. Študije so pokazale, da lahko spermidin znatno zmanjša raven oksidanta malondialdehida in poveča raven antioksidanta reduciranega glutationa v možganih podgan.
Dodatek spermidina je prav tako povečal aktivnost kompleksov transportne verige elektronov v mitohondrijih starajočih se možganov, kar dokazuje njegov antioksidativni potencial na mitohondrijski ravni. Spermidin zmanjša poškodbe živcev, ki jih povzroči oksidativni stres, ki ga povzroči staranje, z uravnavanjem avtofagije, ravni antioksidantov in zmanjšanjem nevrovnetja.
Študije so pokazale, da spermidin ščiti poškodbe celic, ki jih povzroči H2O2, tako da blokira povečanje Ca2+ v pigmentnih epitelijskih celicah človeške mrežnice.
Protivnetno
Spermidin ima dober protivnetni učinek, njegov mehanizem pa je povezan z zaviranjem nastajanja protivnetnih dejavnikov, spodbujanjem nastajanja protivnetnih dejavnikov in vplivanjem na polarizacijo makrofagov.
Študije so pokazale, da lahko spermidin zmanjša ravni pro-vnetnih dejavnikov, kot sta interlevkin 6 in faktor tumorske nekroze v serumu miši s kolagenom povzročenim artritisom, poveča raven IL-10, zavira polarizacijo makrofagov M1 v sinovialnem tkivu in zmanjša tveganje za artritis. Mišje sinovialne celice so proliferirale in vnetne celice so se infiltrirale, kar kaže dobre protivnetne učinke.
Izboljšajte kognicijo
S staranjem prebivalstva postajajo s starostjo povezane kognitivne motnje vse bolj pereč problem. Spermidin, kot induktor avtofagije, je dokazano izboljšal učinek na kognitivni upad.
Raziskave kažejo, da se pri starajočih vinskih mušicah raven spermidina zmanjša, kar spremlja upad spominske sposobnosti. Dodatek spermidina, s katerim se hranijo muhe, ublaži motnje spomina pri starajočih se muhah z zaviranjem strukturnih in funkcionalnih sprememb v presinaptičnem delovanju, ki jih povzročajo povišane ravni sinaptičnih proteinov in veznih proteinov.
Spermidin v prehrani lahko prehaja skozi krvno-možgansko pregrado miši, poveča mitohondrijsko dihanje v tkivu mišjega nevrona in izboljša kognitivno funkcijo miši. Na podlagi poskusov na živalih so tudi nekatere študije na ljudeh dokazale, da je spermidin tesno povezan s kognicijo.
Zaščitite srce in ožilje
Spermidin lahko ščiti zdravje srca in ožilja ter ima številne učinke, kot so preprečevanje staranja srca, lajšanje visokega krvnega tlaka in odložitev srčnega popuščanja. Študije so pokazale, da lahko dodatki spermidina povečajo srčno avtofagijo in mitofagijo pri miših, imajo kardioprotektivni učinek in upočasnijo staranje srca.
Pri starih miših prehranski dodatek spermidina izboljša mehansko elastičnost in presnovne lastnosti kardiomiocitov, s čimer podaljša življenjsko dobo in prepreči s starostjo povzročeno srčno hipertrofijo in okorelost. Epidemiološke študije pri ljudeh kažejo, da ima spermidin podobne zaščitne učinke na srčno-žilno zdravje ljudi. Vnos spermidina v človeški prehrani je obratno povezan s srčno-žilnimi boleznimi. Te lastnosti spermidina odpirajo nove poti za zdravljenje bolezni srca in ožilja.
Trenutno stanje razvoja in uporabe spermidina
Spermidin je naravni poliamin. Fiziološka vsebnost spermidina je naravna, učinkovita, varna in nestrupena. S poglobljeno študijo bolj fizioloških učinkov spermidina je pokazal pomembno uporabno vrednost na številnih področjih, kot so medicina, zdrava prehrana, kmetijstvo, kozmetika itd.
Zdravilo
Spermidin ima različne fiziološke učinke, kot so preprečevanje staranja, vnetje, proti raku in izboljšanje kognicije. Uporablja se lahko za preprečevanje in zdravljenje osteoartritisa, poškodb živčnih celic, bolezni srca in ožilja ter drugih bolezni. Spermidin se uporablja v kliničnih aplikacijah. Zdravljenje bolezni ima dobre razvojne možnosti.
Zdrava hrana
Z uporabo "spermidina" in "funkcionalnih živilskih surovin" kot ključnih besed za izvajanje iskanja podatkov v več zbirkah podatkov rezultati kažejo, da je "spermidin" ali "spermin" opredeljen kot funkcionalna živilska surovina in da se spermidin prodaja na trgu skupaj s spermidinom. . Zdrava hrana z aminom kot glavno surovino.
S spermidinom povezani zdravstveni izdelki imajo različne funkcije in se pogosto uporabljajo v različnih oblikah, vključno s tabletami, praški in drugimi dozirnimi oblikami. Ima funkcije proti staranju, izboljšanje spanja in izboljšanje imunosti; naravni spermidin v prahu, pridobljen iz pšeničnih kalčkov, zagotavlja visoko čistost in visoko aktivnost spermidina.
Kmetijstvo
Kot regulator rasti rastlin lahko eksogena uporaba spermidina učinkovito ublaži škodo na rastlinah, ki jo povzročijo stresi, kot so visokotemperaturna oksidacija, nizka temperatura in mraz, hipoksija, visoka sol, suša, poplave in infiltracija, in igra ključno vlogo pri rasti rastlin. . Njegova pomembna vloga v kmetijstvu je postopoma pritegnila pozornost. Eksogeni spermidin lahko ublaži zaviralni učinek stresa zaradi suše na rast sladkega sirka in poveča toleranco sadik sladkega sirka na sušo. Na podlagi pomembne vloge spermidina pri rasti rastlin ima več patentov za izume na kmetijskem področju. Raziskovanje in razvoj kmetijskih proizvodov s spermidinom ter spodbujanje uporabe spermidina na kmetijskem področju so velikega pomena za razvoj kmetijstva.
Kozmetični
Spermidin ima antioksidativne učinke, preprečuje staranje in spodbuja avtofagijo ter je dobra kozmetična surovina. Trenutno so na trgu izdelki za nego kože, kot sta krema proti staranju s spermidinom in mleko z esenco spermidina. Poleg tega ima spermidin številne raziskovalne patente na področju kozmetike po vsem svetu, ki vključujejo beljenje, preprečevanje staranja kože in izboljšanje obraznih gub. Pričakuje se, da bodo poglobljene raziskave mehanizma delovanja spermidina, obogatitev njegovih aplikacijskih oblik ter ocena varnosti in neželenih učinkov potrošnikom zagotovile varnejše in učinkovitejše možnosti za nego kože.
Pri ljudeh krožijo ravnispermidin so običajno v nizkem mikromolarnem območju, najverjetneje zaradi učinkov prehrane na celotno koncentracijo spermidina. Čeprav kažejo močne medindividualne razlike. Vendar se s staranjem količina spermidina v celicah našega telesa zmanjšuje. Dodatek eksogenega spermidina obrne neugodne s starostjo povezane spremembe in upočasni staranje.
●Presnova prescina/spermina
V celicah sesalcev se spermidin proizvaja iz njegovega prekurzorja putrescina (ki je sam proizveden iz ornitina) ali z oksidativno razgradnjo spermina.
●Črevesna mikrobiota
Črevesna mikrobiota je pomemben vir sinteze spermidina. Pri miših se je pokazalo, da je koncentracija spermidina v črevesnem lumnu neposredno odvisna od mikrobiote debelega črevesa.
● Viri hrane
Spermidin, zaužit s hrano, se lahko hitro absorbira iz črevesja in porazdeli po telesu, zato lahko uživanje hrane z visoko vsebnostjo spermidina pomaga povečati raven spermidina v telesu.
● Spermidin dodatki
S spermidinom povezani zdravstveni izdelki imajo različne funkcije in se pogosto uporabljajo v različnih oblikah, vključno s tabletami, praški in drugimi dozirnimi oblikami. Ima funkcije proti staranju, izboljšanje spanja in izboljšanje imunosti; naravni spermidin v prahu, pridobljen iz pšeničnih kalčkov, zagotavlja visoko čistost in visoko aktivnost spermidina.
Čistost in kakovost
Pri nakupu spermidina v prahu je pomembno dati prednost čistosti in kakovosti. Poiščite izdelke, izdelane iz visokokakovostnih sestavin, ki so strogo testirani glede čistosti in učinkovitosti. V idealnem primeru izberite izdelke, izdelane v tovarnah, ki upoštevajo dobre proizvodne prakse (GMP), da zagotovite kakovost in varnost.
Biološka uporabnost
Biološka uporabnost se nanaša na sposobnost telesa, da absorbira in uporabi snov. Pri izbiri praška spermidina upoštevajte biološko uporabnost izdelka. Poiščite formulo, oblikovano za optimalno absorpcijo, saj bo to zagotovilo, da bo vaše telo lahko učinkovito uporabilo spermidin za zagotavljanje njegovih potencialnih koristi za zdravje.
Preglednost in testiranje tretjih oseb
Postopek pridobivanja in proizvodnje uglednega praška spermidina mora biti pregleden. Poiščite blagovne znamke, ki zagotavljajo podrobne informacije o izvoru svojih sestavin in proizvodnji svojih izdelkov. Poleg tega testiranje s strani neodvisnih laboratorijev tretjih oseb zagotavlja kakovost in čistost izdelkov. Poiščite izdelke, ki so jih testirale organizacije tretjih oseb, da preverite njihovo učinkovitost in varnost.
Odmerjanje in velikost serviranja
Ko kupujete spermidin v prahu, upoštevajte odmerek in velikost porcije, ki najbolj ustreza vašim potrebam. Nekateri izdelki lahko zagotavljajo višjo koncentracijo spermidina na porcijo, medtem ko drugi izdelki lahko zagotavljajo nižji odmerek. Pomembno je, da določite ustrezen odmerek glede na vaše osebne zdravstvene cilje in se po potrebi posvetujete z zdravstvenim delavcem.
Recept in dodatne sestavine
Spermidin v prahu je na voljo v različnih dozirnih oblikah, vključno s kapsulo, praškom ali tekočo obliko. Razmislite, katera oblika najbolj ustreza vašemu življenjskemu slogu in željam. Poleg tega lahko nekateri izdelki vsebujejo dodatne sestavine za izboljšanje učinkov spermidina ali izboljšanje njegovega okusa. Bodite pozorni na vse dodane sestavine in se prepričajte, da ustrezajo vašim prehranskim željam in omejitvam.
Ocene strank in ugled
Pred nakupom si vzemite čas za raziskovanje ugleda blagovne znamke in preberite ocene strank. Poiščite povratne informacije posameznikov, ki so izdelek uporabljali, da pridobite vpogled v njegovo učinkovitost in morebitne stranske učinke. Blagovne znamke z dobrim ugledom in pozitivnimi ocenami strank bodo bolj verjetno ponudile zanesljiv in visokokakovosten spermidin v prahu.
Cena proti vrednosti
Čeprav cena ne bi smela biti edini odločilni dejavnik, je pomembno upoštevati vrednost izdelka v povezavi z njegovo ceno. Primerjajte stroške različnih praškov spermidina in upoštevajte kakovost, čistost in dodatne prednosti vsakega izdelka. Vlaganje v visokokakovosten spermidin v prahu lahko zagotovi večje potencialne koristi za zdravje.
Spermidin v prahu Suzhou Myland Pharm—visokokakovostno prehransko dopolnilo
Pri Suzhou Myland Pharm smo zavezani zagotavljanju izdelkov najvišje kakovosti po najboljših cenah. Naš spermidin v prahu je strogo testiran glede čistosti in moči, kar zagotavlja, da dobite visokokakovosten dodatek, ki mu lahko zaupate. Ne glede na to, ali želite podpreti celično zdravje, okrepiti svoj imunski sistem ali izboljšati splošno zdravje, je naš spermidin v prahu popolna izbira.
S 30-letnimi izkušnjami in z visoko tehnologijo ter visoko optimiziranimi strategijami raziskav in razvoja je Suzhou Myland Pharm razvil vrsto konkurenčnih izdelkov in postal inovativno podjetje za dopolnilo znanosti o življenju, sintezo po meri in proizvodne storitve.
Poleg tega je Suzhou Myland Pharm tudi proizvajalec, registriran pri FDA. Viri podjetja za raziskave in razvoj, proizvodne zmogljivosti in analitični instrumenti so sodobni in večnamenski ter lahko proizvajajo kemikalije v obsegu od miligramov do ton ter so v skladu s standardi ISO 9001 in proizvodnimi specifikacijami GMP.
V: Kaj je spermidin v prahu in kako je povezan s staranjem?
O: Spermidin je naravna poliaminska spojina, ki jo najdemo v različnih živilih in človeškem telesu. Raziskave kažejo, da ima lahko spermidin učinke proti staranju s spodbujanjem celičnega zdravja in dolgoživosti.
V: Kako deluje spermidin v prahu v boju proti staranju?
O: Verjame se, da spermidin aktivira celični proces, imenovan avtofagija, ki pomaga odstraniti poškodovane celice in spodbuja regeneracijo zdravih celic. Ta proces naj bi imel ključno vlogo pri upočasnitvi procesa staranja.
V: Kakšne so potencialne koristi jemanja spermidina v prahu za staranje?
O: Nekatere študije so pokazale, da lahko dodatek spermidina pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, delovanje možganov in splošno dolgoživost. Lahko ima tudi potencialne koristi za zdravje kože in imunsko funkcijo.
V: Kako lahko zagotovim kakovost praška spermidina, ko ga kupim na spletu?
O: Poiščite uglednega in uveljavljenega dobavitelja z zgodovino zagotavljanja visokokakovostnih prehranskih dopolnil. Preverite ocene in ocene strank, da ocenite dobaviteljevo zanesljivost.
Zavrnitev odgovornosti: Ta članek je samo za splošne informacije in se ga ne sme razlagati kot zdravniški nasvet. Nekatere informacije o objavah v spletnem dnevniku izvirajo iz interneta in niso profesionalne. To spletno mesto je odgovorno le za razvrščanje, oblikovanje in urejanje člankov. Namen posredovanja več informacij ne pomeni, da se strinjate z njihovimi pogledi ali potrjujete pristnost njihove vsebine. Vedno se posvetujte z zdravstvenim delavcem, preden uporabite kakršne koli dodatke ali spremenite svoj režim zdravstvene oskrbe.
Čas objave: 28. avgusta 2024
