NAD+ (beta-nikotinamid adenin dinukleotid) je koencim, ki ga najdemo v vseh živih celicah in je bistven za različne biološke procese, vključno s proizvodnjo energije in popravljanjem DNK. S staranjem se naše ravni NAD+ znižujejo, kar vodi v vrsto zdravstvenih težav. Za boj proti tej težavi se veliko ljudi obrne na dodatke NAD+ v obliki prahu. Vendar pa je s tako veliko možnostmi na voljo težko določiti, kateri prašek NAD+ je najboljši za vas. Izbira najboljšega praška NAD+ zahteva natančno preučitev čistosti, biološke uporabnosti, odmerka, bistrosti in povratnih informacij strank. Če tem dejavnikom dodelite prednost, se lahko premišljeno odločite in izberete visokokakovosten prašek NAD+, ki podpira vaše zdravje in dobro počutje.
NAD se naravno pojavlja v naših celicah,predvsem v njihovi citoplazmi in mitohondrijih, vendar naravne ravni NAD upadajo, ko se staramo (pravzaprav vsakih 20 let), kar povzroči običajne učinke staranja, kot so zmanjšana raven energije ter povečana bolečina in bolečina. Še več, s staranjem povezano zmanjšanje NAD je povezano z drugimi s starostjo povezanimi boleznimi, kot so rak, kognitivni upad in šibkost.
NAD+ ni hormon, je koencim. NAD+ lahko izboljša sposobnost popravljanja DNK, podaljša življenjsko dobo z obrnitvijo propadanja mitohondrijev in zaščiti DNK in poškodbe mitohondrijev. In lahko izboljša stabilnost kromosomov. NAD+ je znan tudi kot »čudežna molekula«, ki obnavlja in ohranja zdravje celic. V študijah na živalih je bilo potrjeno, da ima velik potencial za zdravljenje različnih bolezni, kot so bolezni srca, sladkorna bolezen, Alzheimerjeva bolezen in debelost.
NAD+ sodeluje v različnih biokemičnih reakcijah znotraj celic, kot so glikoliza, oksidacija maščobnih kislin, cikel trikarboksilne kisline, dihalna veriga itd. V teh procesih NAD+ deluje kot prenašalec vodika, sprejema elektrone in vodik iz substratov in jih nato prenaša na Druge molekule, kot sta NADH in FAD, za vzdrževanje intracelularnega redoks ravnovesja. NAD+ ima ključno vlogo pri proizvodnji celične energije, zaščiti pred prostimi radikali, popravljanju DNK in signalizaciji.
Poleg tega je NAD+ tesno povezan tudi s staranjem, njegove ravni pa se z leti zmanjšujejo. Zato ima vzdrževanje ravni NAD+ pomembno vlogo pri upočasnitvi staranja, povečanju energije, spodbujanju popravljanja celic, izboljšanju kognitivnih funkcij in uravnavanju metabolizma.
Predvsem staranje spremlja postopno zmanjševanje ravni NAD+ v tkivih in celicah v različnih modelnih organizmih, vključno z glodavci in ljudmi.
Zato lahko pravočasno dopolnjevanje vsebnosti NAD+ v telesu upočasni staranje in zagotovi zdravje. Če želite, da je starost samo številka, dodajte NAD+ čim prej, da boste videti mlajši od znotraj navzven.
Raven NAD+ s starostjo upada, predvsem zato, ker njegova proizvodnja ne more slediti stopnji porabe.
Veliko število študij je pokazalo, da je upad ravni NAD+ vzročno povezan s številnimi boleznimi, povezanimi s staranjem, vključno s kognitivnim upadom, vnetjem, rakom, presnovnimi boleznimi, sarkopenijo, nevrodegenerativnimi boleznimi itd.
Zato potrebujemo dodatke NAD+. Tako kot kolagen tipa 3 se nenehno izgublja.
NAD+ se lahko upre staranju. Kakšno načelo je v ozadju?
nad+ aktivira encim za popravilo gena parp1
Pomaga pri popravljanju DNK Eden od vzrokov staranja je poškodba DNK. Vaši beli lasje, upad jajčnikov in drugih organov so povezani s poškodbo DNK. Pozno spanje in stres bosta poslabšala poškodbe DNK.
Študije so pokazale, da NAD+ pomaga aktivirati gen PARP1 (ki deluje kot prvi odzivnik pri odkrivanju poškodbe DNK in nato spodbuja izbiro poti popravljanja. PARP1 vodi do dekompresije kromatinske strukture preko ADP ribozilacije histonov in je vključen v različne DNK popravljalni faktorji medsebojno delujejo in jih spreminjajo, s čimer izboljšajo učinkovitost popravljanja), s čimer popravljajo poškodbe DNK in spodbujajo sprožitev presnovnih premikov.
Če povzamemo, NAD+ lahko neposredno in posredno vpliva na številne ključne celične funkcije, vključno s presnovnimi potmi, popravljanjem DNK, preoblikovanjem kromatina, celičnim staranjem, delovanjem imunskih celic itd., s čimer upočasni proces staranja pri ljudeh.
NAD+ je angleška okrajšava za Nicotinamide adenine dinucleotide. Njegovo polno ime v kitajščini je nikotinamid adenin dinukleotid ali na kratko koencim I. Kot koencim, ki prenaša vodikove ione, ima NAD+ vlogo pri številnih vidikih človeškega metabolizma, vključno z glikolizo, glukoneogenezo, ciklom trikarboksilne kisline itd. Nekatere študije so poudarile, da je izčrpavanje NAD+ povezano s starostjo in fiziološkimi mehanizmi, ki so posledica NAD+ so povezani s staranjem, presnovnimi boleznimi, nevropatijo in rakom, vključno z uravnavanjem celične homeostaze, sirtuini, znani kot "geni dolgoživosti", popravljanjem DNK, proteini družine PARP, povezanimi z nekroptozo, in CD38, ki pomaga pri signalizaciji kalcija.
Proti staranju
Staranje se nanaša na proces, v katerem se celice nepovratno prenehajo deliti. Nepopravljena poškodba DNK ali celični stres lahko povzroči staranje. Staranje je na splošno opredeljeno kot proces postopne degradacije fizioloških funkcij s starostjo; zunanje manifestacije so telesne spremembe, ki jih povzroči izguba mišic in kosti, notranje manifestacije pa zmanjšana bazalna presnova in imunska funkcija.
Znanstveniki so preučevali dolgožive ljudi in rezultati raziskav kažejo, da obstaja gen, povezan z dolgoživostjo pri dolgoživih ljudeh – »gen Sirtuins«. Ta gen bo sodeloval v procesu popravljanja oskrbe telesa z energijo in replikacije DNK, da bi ohranil celovitost in stabilnost gena, odstranil starajoče se celice, izboljšal imunski sistem s protivnetnimi in antioksidativnimi učinki ter upočasnil staranje normalnih celic.
Edina ciljna aktivacija genov za dolgoživost "Sirtuins" -NAD+
NAD+ je ključnega pomena za ohranjanje zdravja in ravnovesja telesa. Presnova, redoks, vzdrževanje in popravljanje DNK, stabilnost genov, epigenetska regulacija itd. zahtevajo sodelovanje NAD+.
NAD+ vzdržuje kemično komunikacijo med jedrom in mitohondriji, oslabljena komunikacija pa je pomemben vzrok za staranje celic.
NAD+ lahko odstrani naraščajoče število napačnih kod DNK med presnovo celic, vzdržuje normalno izražanje genov, ohranja normalno delovanje celic in upočasnjuje staranje človeških celic.
Popravi poškodbe DNK
NAD+ je esencialni substrat za encim za popravilo DNK PARP, ki pomembno vpliva na popravilo DNK, izražanje genov, razvoj celic, preživetje celic, rekonstrukcijo kromosomov in stabilnost genov.
Aktivirajte beljakovine dolgoživosti
Sirtuine pogosto imenujemo družina proteinov dolgoživosti in igrajo pomembno regulativno vlogo pri celičnih funkcijah, kot so vnetja, rast celic, cirkadiani ritem, presnova energije, delovanje nevronov in odpornost na stres, NAD+ pa je pomemben encim za sintezo proteinov dolgoživosti. . Aktivira vseh 7 proteinov dolgoživosti v človeškem telesu, igra pomembno vlogo pri celični odpornosti na stres, energetski presnovi, preprečevanju mutacije celic, apoptoze in staranja.
Zagotovite energijo
Katalizira proizvodnjo več kot 95 % energije, potrebne za življenjske aktivnosti. Mitohondriji v človeških celicah so elektrarne celic. NAD+ je pomemben koencim v mitohondrijih za ustvarjanje energijske molekule ATP, ki pretvarja hranila v energijo, ki jo potrebuje človeško telo.
Spodbujajo regeneracijo krvnih žil in ohranjajo elastičnost krvnih žil
Krvne žile so nepogrešljiva tkiva za življenjske aktivnosti. Ko se staramo, krvne žile postopoma izgubljajo prožnost in postajajo trše, debelejše in ožje, kar povzroča "arteriosklerozo". NAD+ lahko poveča aktivnost elastina v krvnih žilah, s čimer ohranja elastičnost krvnih žil in ohranja zdravje krvnih žil.
Spodbujanje metabolizma
Presnova je vsota različnih kemičnih reakcij v telesu. Telo bo nadaljevalo z izmenjavo snovi in energije. Ko se ta izmenjava ustavi, se bo končalo tudi življenje telesa.
Profesor Anthony in njegova raziskovalna skupina na Univerzi v Kaliforniji v ZDA sta ugotovila, da lahko NAD+ učinkovito izboljša upočasnitev celičnega metabolizma, povezanega s staranjem, ter tako izboljša zdravje ljudi in podaljša življenjsko dobo.
Varujte zdravje srca
Srce je najpomembnejši organ človeka in raven NAD+ v telesu igra ključno vlogo pri ohranjanju normalnega delovanja srca. Zmanjšanje NAD+ je lahko povezano s patogenezo številnih srčno-žilnih bolezni, veliko število temeljnih študij pa je potrdilo tudi učinek dodatka NAD+ na bolezni srca.
Preprečite srčno-žilne in možgansko-žilne bolezni
Študije so pokazale, da je skoraj vseh sedem podtipov sirtuinov (SIRT1-SIRT7) povezanih s pojavom srčno-žilnih bolezni. Sirtuini veljajo za agonistične tarče za zdravljenje srčno-žilnih bolezni, zlasti SIRT1.
NAD+ je edini substrat za Sirtuins. Pravočasno dodajanje NAD+ v človeško telo lahko v celoti aktivira aktivnost vsake podvrste sirtuinov, s čimer ščiti zdravje srca in ožilja ter preprečuje bolezni srca in ožilja.
Spodbujanje rasti las
Glavni vzrok za izpadanje las je izguba vitalnosti lasnih matičnih celic, izguba vitalnosti lasnih matičnih celic pa je posledica zmanjšanja ravni NAD+ v človeškem telesu. Matične celice las nimajo dovolj ATP za izvedbo sinteze lasnih beljakovin, zato izgubijo svojo vitalnost in povzročijo izpadanje las. Zato lahko dodatek NAD+ okrepi kislinski cikel in proizvede ATP, tako da imajo matične celice las dovolj zmožnosti za proizvodnjo lasnih beljakovin in s tem izboljšajo izpadanje las.
NAD+ celična molekularna terapija
S starostjo bo raven NAD+ (koencima I) v telesu strmo padla, kar neposredno vodi v delovanje telesa in staranje celic! Po srednjih letih se raven NAD+ v človeškem telesu iz leta v leto zmanjšuje. Pri starosti 50 let je raven NAD+ v telesu le polovica tiste pri starosti 20 let. Do starosti 80 let je raven NAD+ le približno 1 % tiste, ki je bila pri starosti 20 let.
Torej, v čem se prašek NAD+ razlikuje od drugih dodatkov na trgu? Oglejmo si podrobneje nekaj ključnih točk, ki jih je treba upoštevati:
1. Biološka uporabnost:
Ena glavnih razlik med praškom NAD+ in drugimi dodatki je njegova biološka uporabnost. Prašek NAD+ telo zlahka absorbira in učinkovito izkorišča koencime. Nasprotno pa imajo lahko nekatera druga dopolnila nižjo biološko uporabnost, kar pomeni, da telo morda ne bo moglo učinkovito absorbirati in izkoristiti aktivnih sestavin.
2. Mehanizem delovanja:
Prašek NAD+ deluje tako, da obnavlja raven NAD+ v telesu in tako podpira različne celične funkcije. Drugi dodatki imajo lahko drugačne mehanizme delovanja, ki so usmerjeni na določene poti ali sisteme v telesu. Razumevanje posebnih mehanizmov delovanja različnih dodatkov vam lahko pomaga ugotoviti, kateri so najboljši za vaše individualne potrebe.
3. Raziskave in dokazi:
Ko razmišljate o katerem koli dodatku, je pomembno pregledati obstoječe raziskave in dokaze, ki podpirajo njegovo učinkovitost in varnost. Prašek NAD+ je bil predmet številnih študij, ki poudarjajo njegove možne koristi za celično zdravje in dolgoživost. Po drugi strani pa imajo nekateri drugi dodatki morda omejene raziskave, ki podpirajo njihove trditve. Razumevanje znanstvenih dokazov v ozadju dodatka vam lahko pomaga pri sprejemanju bolj ozaveščenih odločitev o njegovi uporabi.
4. Osebne potrebe in cilji:
Konec koncev mora odločitev za uporabo praška NAD+ ali drugih dodatkov temeljiti na vaših osebnih potrebah in zdravstvenih ciljih. Razmislite o posvetovanju z zdravstvenim delavcem ali kvalificiranim nutricionistom, da ugotovite, kateri dodatki bi vam lahko najbolj koristili. Dejavniki, kot so starost, življenjski slog in obstoječa zdravstvena stanja, lahko igrajo vlogo pri določanju najprimernejšega režima dopolnil.
NAD+, znanstveniki ga preučujejo že 100 let. NAD+ ni čisto novo odkritje, ampak snov, ki so jo preučevali že več kot 100 let.
NAD+ je leta 1904 prvi odkril britanski biokemik Sir Arthur Harden, ki je pozneje leta 1929 prejel Nobelovo nagrado za kemijo.
Leta 1920 je Hans von Euler-Chelpin prvič izoliral in očistil NAD+ ter odkril njegovo dinukleotidno strukturo, nato pa leta 1929 prejel Nobelovo nagrado za kemijo.
Leta 1930 je Otto Warburg prvi odkril ključno vlogo NAD+ kot koencima pri metabolizmu materialov in energije, kasneje pa je leta 1931 prejel Nobelovo nagrado za medicino.
Leta 1980 je George Birkmayer, profesor na Oddelku za medicinsko kemijo na Univerzi v Gradcu v Avstriji, prvič uporabil zmanjšano NAD+ za zdravljenje bolezni.
Leta 2012 je raziskovalna skupina Leonarda Guarenteja, raziskovalna skupina svetovno znanega kemika Stephena L. Helfanda in raziskovalna skupina Haima Y. Cohena odkrila, da lahko NAD+ podaljša palice Caenorhabditis elegans. Življenjska doba ogorčic je skoraj 50 %, lahko podaljša življenjsko dobo vinskih mušic za približno 10 %-20 % in lahko podaljša življenjsko dobo mišjih samcev za več kot 10 %.
Raziskovanje in raziskovanje življenja znanstvenikov se nenehno posodablja in ponavlja. Decembra 2013 je David Sinclair, profesor genetike na univerzi Harvard, objavil "Supplementing NAD with NAD" v vodilni svetovni akademski reviji "Cell". "Po enem tednu povečanja NAD s sredstvom se je življenjska doba miši podaljšala za 30 %." Rezultati raziskave so prvič razkrili, da lahko dodatki NAD+ bistveno obrnejo staranje in podaljšajo življenjsko dobo. Ta raziskava je šokirala svet in odprla pot do slave dodatkov NAD kot snovi proti staranju. .
S tem neverjetnim odkritjem je NAD+ vzpostavil neločljivo povezavo s preprečevanjem staranja. V zadnjih letih so raziskave o NAD+ skoraj prevladovale v vrhunskih akademskih revijah SCI, kot so Science, Nature in Cell, in postale najbolj senzacionalno odkritje v medicinski skupnosti. Rečeno je, da je to zgodovinski korak človeštva na poti proti staranju in podaljšanju življenjske dobe.
1. Raziščite ugled in preglednost blagovne znamke
Ko razmišljate o določeni znamki pudra NAD+, je vredno raziskati ugled in preglednost podjetja. Poiščite blagovne znamke, ki dajejo prednost preglednosti svojih nabavnih in proizvodnih procesov. Ugledne blagovne znamke bodo zagotovile podrobne informacije o nabavi prahu NAD+, vključno s kakovostjo surovin in standardi izdelave, ki jih upoštevajo. Poleg tega poiščite ocene in pričevanja strank, da ocenite splošno zadovoljstvo in izkušnje drugih uporabnikov z izdelki blagovne znamke.
2. Ocenite čistost praška NAD+
Čistost je ključni dejavnik pri izbiri blagovne znamke pudra NAD+. Visokokakovosten prašek NAD+ ne sme vsebovati kontaminantov in polnil, kar zagotavlja, da dobite čist in učinkovit izdelek. Poiščite blagovne znamke, ki izvajajo testiranje tretjih oseb, da preverijo čistost svojega praška NAD+. Testiranje tretjih oseb zagotavlja dodatno zagotovilo, da izdelki izpolnjujejo najvišje standarde čistosti in ne vsebujejo nobenih škodljivih snovi.
3. Upoštevajte proizvodne procese in standarde kakovosti
Postopek izdelave igra pomembno vlogo pri kakovosti praška NAD+. Izberite blagovne znamke, ki upoštevajo stroge ukrepe nadzora kakovosti in se držijo dobre proizvodne prakse (GMP). Certifikat GMP zagotavlja, da so izdelki proizvedeni v čistem in nadzorovanem okolju, kar zmanjšuje tveganje kontaminacije in zagotavlja dosledno kakovost. Poleg tega se pozanimajte o zavezanosti blagovne znamke k trajnosti in etičnim praksam pridobivanja virov, saj se ti dejavniki lahko odražajo tudi na splošni kakovosti izdelka.
4. Ocenite biološko uporabnost in absorpcijo praška NAD+
Biološka uporabnost se nanaša na sposobnost telesa, da absorbira in uporabi aktivne sestavine v dodatku. Pri izbiri znamke praška NAD+ upoštevajte biološko uporabnost izdelka. Poiščite blagovne znamke, ki uporabljajo napredne sisteme dostave ali tehnologije za povečanje biološke uporabnosti NAD+. To lahko vključuje funkcije, kot sta mikronizacija ali inkapsulacija, ki lahko izboljšata absorpcijo NAD+ v telesu in na koncu povečata njegovo učinkovitost.
5. Iščite znanstvene raziskave in klinične raziskave
Ugledne blagovne znamke praškov NAD+ običajno zagotavljajo znanstvene in klinične študije, ki podpirajo učinkovitost in varnost njihovih izdelkov. Poiščite blagovne znamke, ki vlagajo v raziskave in razvoj, saj to dokazuje predanost izdelavi visokokakovostnih izdelkov, ki temeljijo na dokazih. Znanstvena validacija zagotavlja, da je NAD+ prašek podvržen strogemu testiranju in vrednotenju, kar dodatno potrjuje njegovo kakovost in čistost.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. se ukvarja s prehranskimi dopolnili od leta 1992. Je prvo podjetje na Kitajskem, ki je razvilo in tržilo izvleček grozdnih pečk.
S 30-letnimi izkušnjami in z visoko tehnologijo ter visoko optimizirano strategijo raziskav in razvoja je podjetje razvilo vrsto konkurenčnih izdelkov in postalo inovativno podjetje za dopolnilo znanosti o življenju, sintezo po meri in proizvodne storitve.
Poleg tega je Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. tudi proizvajalec, registriran pri FDA. Viri podjetja za raziskave in razvoj, proizvodne zmogljivosti in analitični instrumenti so sodobni in večnamenski ter lahko proizvedejo kemikalije v obsegu od miligramov do ton ter so v skladu s standardi ISO 9001 in proizvodnimi specifikacijami GMP.
V: Za kaj se uporabljajo dodatki NAD+?
O: Dodatek NAD+ je prehransko dopolnilo, ki dopolnjuje koencim NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid). NAD+ igra pomembno vlogo pri energetski presnovi in obnavljanju celic znotraj celic.
V: Ali dodatki NAD+ res delujejo?
O: Nekatere raziskave kažejo, da lahko dodatki NAD+ pomagajo izboljšati presnovo celične energije in upočasnijo proces staranja.
V: Kateri so prehranski viri NAD+?
O: Prehranski viri NAD+ vključujejo meso, ribe, mlečne izdelke, fižol, oreščke in zelenjavo. Ta živila vsebujejo več niacinamida in niacina, ki se lahko v telesu pretvorita v NAD+.
V: Kako izberem dodatek NAD+?
O: Pri izbiri dodatkov NAD+ je priporočljivo, da se najprej posvetujete z zdravnikom ali nutricionistom, da boste razumeli svoje prehranske potrebe in zdravstveno stanje. Poleg tega izberite ugledno blagovno znamko, preverite sestavine izdelka in odmerjanje ter upoštevajte navodila za odmerjanje na navodilih za izdelek.
Zavrnitev odgovornosti: Ta članek je samo za splošne informacije in se ga ne sme razlagati kot zdravniški nasvet. Nekatere informacije o objavah v spletnem dnevniku izvirajo iz interneta in niso profesionalne. To spletno mesto je odgovorno samo za razvrščanje, oblikovanje in urejanje člankov. Namen posredovanja več informacij ne pomeni, da se strinjate z njihovimi pogledi ali potrjujete pristnost njihove vsebine. Vedno se posvetujte z zdravstvenim delavcem, preden uporabite kakršne koli dodatke ali spremenite svoj režim zdravstvene nege.
Čas objave: 5. avgusta 2024
